وبلاگ
اعتیاد چیست ؟
اعتیاد چیست ؟
اعتیاد به رفتارها یا موادی اشاره دارد که فرد نمیتواند مصرف یا انجام آنها را کنترل کند، حتی اگر این کار به او آسیب برساند. اعتیاد میتواند شامل مواد مخدر، الکل، نیکوتین، یا حتی فعالیتهایی مانند قمار، بازیهای ویدیویی، و استفاده از اینترنت باشد.
علائم عمومی اعتیاد
- فقدان کنترل: ناتوانی در متوقف کردن یا کاهش مصرف ماده یا انجام فعالیت.
- آسیب به روابط اجتماعی: به وجود آمدن مشکلات در روابط با خانواده، دوستان، یا همکاران به علت مصرف یا انجام رفتار.
- افت عملکرد در زندگی روزمره: کاهش توانایی فرد در انجام وظایف روزانه، کار، یا تحصیل.
- تحمل و علائم ترک: نیاز به مقدار بیشتر ماده یا شدت بیشتر رفتار برای کسب همان اثر قبلی، و تجربه علائم ناخوشایند در صورت قطع مصرف یا انجام رفتار.
دلایل ایجاد اعتیاد
- عوامل ژنتیکی: وجود استعداد ژنتیکی برای اعتیاد.
- عوامل محیطی: قرار گرفتن در محیطهایی که مصرف مواد یا انجام رفتارهای اعتیادی تشویق میشود.
- عوامل روانشناختی: تلاش برای فرار از استرس، اضطراب، یا افسردگی.
درمان اعتیاد
- درمانهای دارویی: استفاده از داروهای خاص برای کاهش علائم ترک و کمک به توقف مصرف ماده مخدر.
- رواندرمانی: مشاوره و رواندرمانی برای کمک به فرد در مواجهه با اعتیاد و علتهای روانشناختی آن.
- گروههای حمایت: شرکت در گروههای خودیاری و حمایت مانند الکلیهای ناشناس (AA) یا معتادان گمنام (NA).
منابع کمکی
اگر خودتان یا کسی را میشناسید که با اعتیاد دست و پنجه نرم میکند، میتوانید به منابع زیر مراجعه کنید:
- مراکز مشاوره و درمان اعتیاد: ارائه خدمات مشاوره، رواندرمانی و درمان دارویی.
- گروههای حمایت اجتماعي: گروههای خودیاری و جلسات گروهی.